月別アーカイブ:2021年09月

【ナッツとオートミールのW健康効果】ヘルシークッキーレシピ!

わが家では市販のお菓子を食べる習慣は全くないのですが  (というか最近では完全1日1食生活なので間食を食べることが ほぼない 食べてもごく少量のナッツのみ)  たまにお菓子っぽいものも食べたくなったり ...

【安い・美味い・簡単・健康】レンチン激うまチーズ豚丼

絶品 豚丼 0 0 最近ふと、無性に豚丼が食べたくなりました・・・  しかし 自分の住む島にはそもそも店屋があまりありませんし  レトルトの豚丼は添加物などの体に悪い食材がたっぷり( ;∀;)  そこ ...

【プレミアム ドッグフード】アカナ「アダルトスモール ブリード」食べさせてみた!

2021/9/12    ,

アカナ アダルトスモール ブリード01 これまでにペットフードオブザイヤーを連続受賞するなど 世界中で 評価されカナダ政府認定のお墨付きまでいただいている「チャンピオン ペットフーズ社」。  そのチャ ...

1日1食生活とココナッツオイルで体質激変!?

1日1食生活を始めてから2週間くらいが経過したころ、「ココナッツオイルが健康にいい らしい」という情報を知って早速試してみることにしました!  有効成分の観点から見るとココナッツオイルよりもMCTオイ ...

南の島で10年以上田舎暮らをしてみて感じたメリット デメリット☆

(肩の所に愛犬「ピノ君」がのっている) 自分が現在住んでいる地域に移住してきて早いものでもう 10年以上が経過しました。  この10年間を振り返って感じた南の島での田舎暮らし メリットデメリットを ざ ...

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