月別アーカイブ：2022年07月

昨今では腸内環境の重要性がうたわれ、プロバイオティクスとして乳酸菌や 酪酸菌などが取り上げられることが多くなってきましたが　菌類だけ補充していても 腸内環境が微生物の生きづらい環境ですと健康効果も激減 ...

南国の小島に住んでいることもあり、愛犬と共に近所の海へ遊びに行くことも 多いのですが、そんな時に役立った色々なアイテムを紹介してみようと思います！ 目次 フローティングロープ ライフジャケット ボディ ...

極度のコミュ障で　ほとんど他人とコミュニケーションをとることのない 自分ですが、先日ちょっとしたきっかけで自身のライフスタイルを 話す出来事がありました。　 話しても反感を買うことは分かっているので　 ...

世の中には色々な人生観があり、人それぞれ　考える　"最高に人生"　は 違っているでしょうが、自分が考える　"最高の人生"　は　 「人生最後の瞬間に自身の歩みを振り返ってみて　 これで良かったと思える人 ...

ある程度　積み立て投資などで初期的な投資経験を積み、資産が成長してくると　 自分なりの投資哲学や　賢者（バフェットやレイダリオなど）の投資法を参考に ポートフォリオを組んで定期的なリバランスやアービト ...