最近、愛犬といっしょにロング散歩（1時間以上のさんぽ）にはまっています♪
これまでも普通に朝夕30～40分（計1.5時間位）の散歩はしていたのですが
ある日 いつになく早くに目覚めた朝、気分転換にロング散歩をしてみたところ、
思った以上に爽快で それではと、夕方にもいつもと違う道で長距離散歩をしてみたところ
これもまたいい刺激になったので それからというもの朝夕のロング散歩が習慣に
なっています(^^♪
朝は日が昇る前、明るくなり始めた頃に出発して 家に帰宅するチョイ前くらいに
朝日を拝むのがベストです（車や人通りの少ない道をのんびり優雅に歩くのは最高です！
美しい朝焼けに気分も清々しくなり、日焼けもせずに快適です）
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夕方は朝と逆で太陽が沈むチョイ前の時間帯に出発し、暗くなった
タイミングで帰宅するスケジューリングがベスト！
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朝さんぽは 坂道多めの山道メインでいくつかの決まったコースを ちょっとした
運動も兼ねてシャキッと目を覚まします。
逆に夕さんぽは特にルートを固定せずに あえて知らない道ばかりを選んで
探索気分で歩きます（といってもうちの島は小さいので数週間で だいたい知ってる
道ばかりになってしまいましたが、なるだけ最近通っていなかった道や 海岸や
小川への寄り道を取り入れるようにしています）(;^ω^)
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朝に固定ルートで夕方は遊びを取り入れている理由は 朝に予定外の時間ロスが発生すると
1日のスケジュールに狂いが生じる為です（我が家の場合、午前中に重要事項を
スケジューリングしていて 夕方以降は基本リラックスタイムなので多少の
イレギュラーはOKです）
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ロング散歩を始めてから少し経って感じたこと
- 愛犬が良い感じにエネルギー発散できる（家にいる時、穏やかになった）
- 程よい運動で 自分の体調がメチャクチャ快調！
- 自分のメンタルが今まで以上ににUP！
- 犬・人 共に寝付き・睡眠の質・目覚め 最高♪
- 散歩中に良いアイディア・ひらめきがザックザク
- すれ違う人とのあいさつが気持ちいい（超・コミュ障な自分にとって朝の挨拶がとても爽快ないい刺激になります！）
- 休みの日なんかは海辺で愛犬と並んで早朝 朝読書とかすると もうたまらなく気分が良い！
といった感じでメリットだらけです(≧▽≦)
ロング散歩で重宝しているアイテム
１，リュック型のペットキャリー
ロング散歩では途中で愛犬の方がバテてしまうこともあります(;´Д｀)
そんな時に無理に歩かせると足を痛めてしまうことも・・・かと言って抱っこで
家まで連れ帰るのも一苦労です・・
そんな時にリュック型ペットキャリーを背負って出かけていればすぐに
INして軽々背負って帰れます。
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自分は長い階段を上り下りする際も念のためリュックで背負っています（ダックス
なのでヘルニアにならないように気を付けています）
両サイドのポケットにフン袋・水ボトルなども入れられるので便利です。
休日などはリュックに弁当入れて遠足へ出かけたりするのもいいものです(^^♪
大容量なので小型犬なら 愛犬が入っても空きスペースに色々入れられます！
構造が複雑なものほど壊れやすい傾向にあるので シンプルな作りで
メッシュ部が広く（夏場は内部温度が想像以上に上がります） とられている
ものがお勧めです！
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２，（オレンジ色の）ショートリード＆ユリウス9のコンボ
リードとハーネスはお散歩の最重要アイテムなのでこだわっています☆
40年以上アレコレ試してみて 自分史上最高の組み合わせとして
落ち着いているのが
【リード】
◎TRUE LOVEさんのリード （オレンジ色・L型・1.1ｍ）
【ハーネス】
◎ユリウスケーナインさんのIDCパワーハーネス （オレンジ色）
（ミニチュアダックス 体重5ｋ前後なら ベイビー2サイズ）
の組み合わせ！
ザっと思い浮かぶメリット ↓
- 夜でも非常に識別しやすい絶妙な色彩＆優秀な反射材
- 長年の経験上 飼い主の意思をリニアに愛犬へ伝えられる絶妙な 長さ＆柔軟性のリード
- リードの幅が異常に広く、夜間でも 足元に犬っ子がいることをしっかり周囲に認識させられる
- なによりも美しく、シンプルで飽きの来ないデザイン
- 違和感のないベストマッチな相性の良さ
- 簡単脱着＆経年劣化に強い信頼の作りこみ
ちなみに【JULIUS-K9】の刻印の部分を別売りのオーダーメイドで
愛犬の名前やお好きなカラーにカスタムすることも流行っているようです(^^♪
３，BOS防臭袋
おさんぽの際にウンチを収納する袋。
ショートさんぽなら普通のビニル袋でもいいのですが、長時間となると
ニオイ漏れが少し気になる・・
ゴミ箱に入れた後もゴミ箱からのフン臭がちょっと・・・
そんな時に大活躍するのが 「BOS防臭袋」！
うたい文句の通り 驚異的な防臭力です！
４，洗濯機OKタイプの靴
毎日の長時間さんぽで重要になってくるアイテム "靴" 。
自分は初めの頃は長距離だろうがサンダルのみ（島人スタイル）で
通していましたが、長時間歩き回る最近、さすがに最近はスニーカーも
合わせて使うようになってきました。
日々長時間ヘビーユーズしていると汚れも目立ってきますが、そんな時
見つけた神アイテムが "洗濯機で丸洗い可能なスニーカー" 。
汚れたら洗濯機で丸洗いするだけの超簡単お手入れ！
一度使ったら手放せません(≧▽≦)
"世界一快適！" がうたい文句の 「オールバーズ」が履き心地は良い
ように感じますが、値段はそれ相応なので とにかく洗濯機対応で
履き心地に問題が無ければ類似品でもOKかと思います。
オールバーズのスニーカーは ユーチューブでマコなり社長も
ゴリゴリにお勧めしていました！
オールバーズ紹介動画 （5：30くらいで紹介されています ↓ ）
５，超コンパクトチェアー
最後にお勧めするのは超・軽量コンパクトサイズのグラウンドチェアー！
最近はグラウンドチェアーも進化していて 信じられないほどに
軽量＆コンパクト化がされています(^^♪
先ほど紹介した 「リュック型のペットキャリー」にぶら下げて背負えば
全く違和感ありません。
ロータイプを圧倒的にお勧めする理由として
- 座った際に位置的に愛犬と近くなりふれ合いやすい
- 足を地面に投げ出せばオットマン スタイルで超・リラックス
などがあげられます！
メーカーの王道はヘリノックスでしょうが 最近では類似品のレベルも
非常に高いので他メーカーのコスパ高いモデルでも十分使えるように感じます♪
自分は アウトドアではヘリノックスのスウィベルチェア お散歩
のお供 程度ならwaku fimacのグラウンドチェアーを愛用しています！
これだけコンパクトなのにハンモック型？ の構造の為、イイ感じにフィット
してリラックスできます♪